2024年10月1日 / 最終更新日時 : 2024年10月1日 jka-asuwa 未分類 昇級審査が行われました！ いよいよスポーツの秋を迎えましたが、皆さん運動していますか？ 今回は、空手と健康についての豆知識を少しばかり^_^空手の稽古は、成長期にある子どものスポーツ障害を予防するために必要な柔軟性・俊敏性・バランス感覚・筋力の向 […]
2024年9月17日 / 最終更新日時 : 2024年9月17日 jka-asuwa 未分類 足羽支部「九頭龍館」の練習風景 残暑も厳しい今日この頃ですが、皆様いかがお過ごしでしょうか。私は、今夏から糖質オフダイエットを始めました（まだ、あまり効果は出ていませんが…）やはり、運動もしないとダメですね（汗）年末には減量できていることを信じて糖質オ […]
2024年9月12日 / 最終更新日時 : 2024年9月12日 jka-asuwa 未分類 2024秋季ジュニア選考大会に出場！ 9月8日に福井県立武道館において2024秋季ジュニア選考大会が開催されました。 当道場からは、5名の選手が出場しました。 ＜結果＞・形の部：優勝1名、準優勝1名、3位1名※入賞した3名は、10月20日に長野県で行われる北 […]
